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蒂格：西决对森林狼有利 因为他们队内的每个人都能防守

仅用23场！SGA本赛季9次不超30分钟砍30+ 与字母共享单季历史纪录

官网MVP榜：约基奇SGA东契奇稳定前三 文班8申京9 里夫斯获提名

湖媒晒乔治交易：雷霆现在21胜1负 快船毁了联盟

海星体育5月20日讯 近日，前NBA球员杰夫-蒂格在《Club 520》播客节目中谈到了西部决赛。蒂格表示：“这轮对位对森林狼有利，森林狼的每个人都能防守，麦克丹尼尔斯能让亚历山大打得艰难，爱德华兹、康利、兰德尔都能防守。戈贝尔也将会有影响，这对他们来说很完美。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250521082124091655_p.jpg"/>

NBA彩经：势均力敌！森林狼客场搏杀雷霆

东西决前瞻

今年的9月份亚运会比赛马上就要开打了，在足球运动这一块，也正式公布了最终的分组情况，本次亚运会国足是作为一号种子参加抽签，所以小组赛成功避开了日本、韩国等强队，最终与阿联酋（二档球队）、伊朗（三档球队）、朝鲜（四档球队）分在同一个小组，按照规则的话，每个小组前两名能够晋级到淘汰赛当中，小组后两名则将被淘汰出局。不管是亚运会还是奥运会的足球比赛，都是不允许正牌国家队出战，而是只能够排出U23阵容出战，因此，这些大赛的足球赛事也是很少受到关注的。但是对于我们来说，今年的亚运会算是一次非常好的练兵机会，毕竟这一支U23国足的球员将会是2030年世界杯预选赛周期的主力军，让他们能够有多的比赛历练也是一个不错的选择，甚至就可以把他们视为是一线国家队，亚运会的比赛必须全力以赴去踢好。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180117033965_p.jpg"/> 参加今年亚运会 U23国足就是年初拿到U23亚洲杯亚军的球员为班底，而且亚运会上还能够带两名超龄的球员进入到球队当中来踢比赛。年初的U23亚洲杯里，这支U23国足从不被看好到最终打进了决赛，虽说不敌日本队只拿到了亚军，但是成绩已经令人相当满意了，甚至外界也把这支U23国足称之为过去20年最强的一届U23了。另外，由于主教练安东尼奥带队的成绩不错，所以踢完U23亚洲杯之后他没有休息，而是继续带领着这支球队征战9月份的亚运会，有了U23亚洲杯的成功，这一次的亚运会安东尼奥的目标肯定会更高了，或许是朝着亚运会金牌发起冲击。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180120051592_p.jpg" width="640" height="426" /> 首先来看看小组赛的三个对手，阿联酋U23是我们最大的对手，双方实力相差比较大，谁能够赢下这一场对决，就有很大可能拿到小组第一的成绩出线。至于伊朗U23队的话，其实他们的实力真不强，别看伊朗成年国家队在亚洲排名靠前，但是他们下面的梯队这几年的建设和青训出了很大的问题，总而言之就是伊朗队已经出现了严重的人才断档，年初的U23亚洲杯这支伊朗U23连小组都没有能够出线。至于朝鲜U23队的话，是一个“神秘”的对手，不知道他们的实力到底如何，可以把他们想象成年初U23亚洲杯里碰到的越南队，我们的实力应该是在他们之上的。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180121005254_p.jpg"/> 说实话，对于亚运会足球比赛很多参赛队伍其实并不是特别重视，这其中除了韩国队，亚运会对于韩国球员来说意义或许不比世界杯小，因为只要能够在亚运会上夺得金牌，那么韩国队参赛的球员就将可以免去兵役，当年孙兴慜就是靠着带队在亚运会上夺冠最终才不用去服兵役，从而把重心全部放在足球发展上。韩国队应该会排出最强的U23阵容来出战，如果国足U23想要夺冠的话，除了日本队以外，韩国队也会是一个强劲的对手，很期待在亚运会赛场上U23国足能够碰到韩国队，看看我们现在具不具备挑战他们的实力。你们认为亚运会足球项目小组分组出来之后，U23国足能够在本届亚运会里取得怎样的成绩呢？<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180121033238_p.jpg" width="548" height="278" />

亚运会足球分组出炉！最强U23国足出战，安东尼奥带队冲击金牌

每体：瓜帅索要2000万欧年薪，意大利足协难签下
 2026年07月23日 15:25:12&nbsp;&nbsp;懂球帝
 据《每日体育报》报道，意大利足协已把瓜迪奥拉列为新帅头号目标，但他索要的年薪高达2000万欧元。<img height="675" width="1200" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180052070270_p.jpg"/>上周末，马尔蒂尼和莱昂纳多带着足协的授权前往巴塞罗那，希望说服瓜迪奥拉出山。两人向他说明了整个意大利足坛对他的共识，并递上了一份为期四年的计划，这个周期将覆盖2030年由西班牙、葡萄牙和摩洛哥联合举办的世界杯。这对瓜迪奥拉来说是一次真正的挑战。但他似乎并不十分认可这份方案。在意大利，外界感觉瓜迪奥拉开出的条件高得离谱，足以让足协放弃这笔签约。这是一种体面的说“不”的方式，又不至于在场面上闹僵。意大利足球如今危机深重，青训难出人才，俱乐部又几乎不押注本土球员，未来几年想要重建几乎不可能。尽管足协愿意让各级梯队都按照瓜迪奥拉想要的风格踢球，但瓜迪奥拉对此心里很清楚。 足协原本希望在今天和所有职业俱乐部的会议上宣布新任主帅，但由于与瓜迪奥拉无法达成一致，这一计划已经落空。除了这位加泰罗尼亚教头之外，外界还将不得不面对一个尴尬的问题：谁会是第二候选人。俱乐部强硬派更支持孔蒂路线，而足协则更喜欢皮尔洛。若瓜迪奥拉最终真的说“不”，一场新的争夺恐怕就要展开。

每体：瓜帅索要2000万欧年薪，意大利足协难签下

日媒：三笘薰驾车撞自行车，涉嫌过失伤害被书面送检
 2026年07月23日 15:25:11&nbsp;&nbsp;懂球帝
 据日本媒Livedoor News报道，三笘薰在东京驾车与自行车相撞，因涉嫌过失伤害于23日被警方移送检方。<img height="620" width="442" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180051048397_p.jpg"/>在英格兰足球超级联赛效力的三笘薰，29岁，其车辆在东京都内与自行车发生碰撞。警视厅23日以涉嫌违反《汽车驾驶处罚法》，过失伤害为由，将三笘薰的案件材料移送检方。此事由相关人士透露。相关人士称，警方附上了“相当处分”的意见，即将刑事处分的判断交由检方决定。据调查相关人士透露，事故发生在北京时间8日7时45分左右。三笘薰驾驶的车辆驶入红灯路口，骑自行车的40多岁女性受伤，预计伤情需两周恢复。

日媒：三笘薰驾车撞自行车，涉嫌过失伤害被书面送检

米体：意足协为瓜迪奥拉开出1000万欧年薪，后者想要2000万欧
 2026年07月23日 15:25:12&nbsp;&nbsp;懂球帝
 根据《米兰体育报》的最新报道，意大利足协为瓜迪奥拉开出了1000万欧元的年薪，不过瓜迪奥拉要2000万欧。<img height="382" width="636" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180049028941_p.jpg"> 据报道，马尔蒂尼和莱昂纳多返回了意大利，瓜迪奥拉是意大利足协的首选，因此，他们提出了一项全面的计划，该计划将瓜迪奥拉置于一切的核心，并有可能为意大利足球带来一种新的理念，首先从青年队开始。不过，瓜迪奥拉已经向家人承诺会留下来，他不太可能接受意大利队的邀请，目前的情况很棘手，部分原因是意大利足协提供的薪水(年薪1000万欧元)与瓜迪奥拉的要求之间存在巨大差距，瓜迪奥拉希望年薪达到2000万欧元左右。目前的情况大致如此，如果瓜迪奥拉拒绝了这份邀请，那么其他所有候选人都将重新回到竞争行列，一场新的竞争即将展开，马尔蒂尼原本认为皮尔洛是长期推进足协青训与体系重构计划的最佳人选，但各方对皮尔洛的普遍冷淡态度。至于曼奇尼，他昨日先是表示自己没有收到任何接洽，随后补充道：“决定权不在我手上，觊觎这个岗位的人还有很多”，而马拉戈如何看待曼奇尼？他回应：“曼奇尼场上表现无可挑剔，私下里我们私交甚笃，抛开一切不谈。”当被追问是否会征召曼奇尼出任国家队主帅时，这句 “抛开一切不谈” 在当下微妙的氛围里，释放出的信号并不算积极。再看孔蒂，尽管意甲多家俱乐部对他给予强力支持，他依旧是执教稳定性与成绩保障最强的候选，不过足协现阶段不会给出最后通牒，一切仍要先等待瓜迪奥拉的最终答复。

米体：意足协为瓜迪奥拉开出1000万欧年薪，后者想要2000万欧

沃特金斯妻子晒美照，夫妻俩度假放松
 2026年07月23日 16:12:11&nbsp;&nbsp;懂球帝
 沃特金斯妻子埃莉的美照缓解了他在英格兰世界杯征程中的失落。这位三狮军团前锋在本届赛事中只出场两次，大部分时间都坐在替补席上。<img height="707" width="443" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180046030877_p.jpg"/><img height="714" width="499" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180047070510_p.jpg"/>30岁的沃特金斯在小组赛击败巴拿马一战中替补登场6分钟，三四名决赛对法国时也获得出场机会。尽管出场时间不多，这位阿斯顿维拉前锋始终得到妻子埃莉的支持。30岁的埃莉几乎场场到场，为沃特金斯和三狮军团加油。不过，在英格兰对加纳的平局前，她还遭遇了服装意外，不得不临时换衣服。<img height="240" width="360" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180047097572_p.jpg"/><img height="240" width="360" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180047059539_p.jpg"/>世界杯期间频繁奔波，也让这对夫妻急需好好休息一下。世界杯赛程结束后，夫妻俩已经飞往热带天堂度假放松。埃莉在社媒上发文，晒出了几张自拍，照片里她身穿两件式服装，身材十分亮眼。她还自拍了一张比基尼照片，展现了自己的身形。帖子里的其他照片还显示，沃特金斯和他们的两个孩子阿玛拉（5岁）以及马利（3岁）一起享受假期。埃莉在社媒上积累了大量关注，粉丝们很喜欢这些照片，纷纷涌入评论区称赞她。有人写道：“你看起来太棒了。”另一人表示：“太漂亮了，祝你们大家都玩得开心。”还有人评论：“天哪，他真幸运。”一位网友说：“漂亮的一家人。”<img height="679" width="960" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180047098590_p.jpg"/><img height="699" width="960" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180048031704_p.jpg"/>还有人补充道：“埃莉，看起来很不错。”自2018年以来，埃莉一直和沃特金斯交往，这对情侣住在伯明翰。相恋7年后，两人于2025年5月18日宣布完婚。

沃特金斯妻子晒美照，夫妻俩度假放松

2026亚运会男足分组：中国队与阿联酋、伊朗、朝鲜同组
 2026年07月23日 15:08:26&nbsp;&nbsp; | 体育24小时热点
 2026年亚运会男足项目的抽签仪式在日本名古屋进行，中国队作为第一档队伍参与。中国队被分在B组，同组对手有阿联酋、伊朗和朝鲜，日本与泰国分在A组，韩国将与沙特、卡塔尔交手。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180044027527_p.jpg" src-origin="https://pic1.zzlcjj.xyz/snsis/channel_content/tTPMo2o7xX9g7t79Z0UNioEP7tjSmUDJ8QOrTA_eC40GZeKcgwyBtEH2ESTkByd4.jpg

2026亚运会男足分组：中国队与阿联酋、伊朗、朝鲜同组

上海足球协会发布上海德比文明观赛倡议书，呼吁球迷文明观赛
 2026年07月23日 14:55:17&nbsp;&nbsp;懂球帝
 7月23日，上海市足球协会发布了上海德比文明观赛倡议书，呼吁双方球迷文明观赛，理性对待胜负。<img height="735" width="1800" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180043013848_p.jpg"> 倡议如下广大球迷朋友们：2026年7月25日19:35，2026中超联赛第20轮上海海港将在上海浦东足球场迎战上海申花，申城足球再迎备受瞩目的上海德比。每一次上海德比，都是这座城市足球热情的集中呈现。看台上的呐喊、掌声与助威，既属于热爱，也映照着上海球迷的文明素养与城市形象。越是焦点之战，越需要理性相伴；越是热烈现场，越需要秩序守护。为共同营造安全、有序、热烈、文明的赛场氛围，上海市足球协会携手双方俱乐部，向广大球迷朋友发出如下倡议：一、理性对待胜负，尊重赛场各方尊重对手、尊重裁判、尊重观众，理解并支持每一位全力拼搏的球员。胜负是足球的一部分，热爱不应成为攻击他人的理由。请广大球迷朋友文明表达情绪，不使用侮辱性、歧视性言语或手势，不发表种族、地域歧视言论，不展示侮辱性、歧视性或其他不当标语。严禁任何形式的斗殴滋事、攻击他人、围堵球队及比赛官员车辆等行为。二、遵守观赛秩序，共同守护安全请通过正规渠道获取票务信息，持有效票证入场。无票人员请勿前往场地周边聚集。入场观赛时，请自觉配合安检，对号入座，服从现场工作人员、安保人员和志愿者引导；不随意站立，不翻越隔离设施，不进入禁止区域，不在通道、出入口等区域长时间滞留。严禁携带易燃、易爆、有毒等危险物品，以及带有侮辱性、歧视性、政治性内容的物品入场。具体票务、入场、交通及安检要求，请以赛事官方和现场通知为准。三、文明热情助威，不干扰比赛进行足球需要激情，也需要边界。让掌声、歌声和整齐的呐喊，成为看台最动人的声音。请勿向场内投掷杂物，勿使用激光笔、吹野哨等方式干扰比赛，不做影响运动员、教练员、裁判员和其他观众正常参赛观赛的行为。以文明方式表达支持，以理性态度面对比赛进程。四、爱护公共环境，展现城市风貌球场是我们共同的观赛空间，也是展示城市文明的重要窗口。请自觉维护场地卫生，爱护公共设施，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不违规吸烟。离场时请带走个人垃圾，听从现场引导有序退场，把整洁与秩序留在赛场，也把文明与友善带回城市生活。五、理性参与讨论，抵制网络戾气比赛之外，网络空间同样需要文明。请广大球迷朋友不传播未经核实的信息，不恶意剪辑、歪曲事实，不煽动地域对立、群体对立和球迷冲突。以客观、公正、理性的态度参与足球讨论，共同维护健康、积极、清朗的网络环境。六、球迷组织带头，共树观赛新风各球迷组织要规范开展助威和交流活动，加强成员教育与提醒，主动配合赛事组织和安全管理工作。希望广大球迷组织发挥示范引领作用，用有激情、有边界、有温度的助威方式，展现上海球迷的热情、理性与担当，共同维护上海足球和中国职业联赛的良好形象。足球因对抗而精彩，也因尊重而动人。上海德比属于赛场上的拼搏，也属于看台上的文明。让我们从自身做起，从每一次观赛做起，以热爱点燃激情，以文明守护赛场，共同为上海足球增添精彩，为城市文明增添亮色。2026年7月23日上海市足球协会

上海足球协会发布上海德比文明观赛倡议书，呼吁球迷文明观赛

亚运会进死亡之组！U23国足能否晋级？媒体人热议：安帅压力山大
 2026年07月23日 14:55:16&nbsp;&nbsp;奥拜尔
 在亚运会男足项目抽签仪式上，U23国足与阿联酋、伊朗、朝鲜同分一组。尽管被视为“死亡之组”，但U23国足仍然有望晋级淘汰赛。<img height="565" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180040087632_p.jpg" width="960"> 作为第一档球队，国足与阿联酋、伊朗、朝鲜同分一组。其中，伊朗、朝鲜堪称第三档、第四档球队的最强球队。其中，朝鲜在上届亚运会获得第五名，但由于没有参加U23亚洲杯预选赛，所以在15支参赛球队里排名垫底，成为第四档球队。在抽签结果出炉之后，博主魏老师认为，“绝对的死亡之组了。看安东尼奥招不招超龄球员，有了U23亚洲杯亚军的成绩，各方对亚运会应该有比较高的期待，队伍肯定是有压力的。”<img height="640" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180041098133_p.jpg" width="960"> 不过，阿联酋、伊朗在U23亚洲杯上表现不佳。其中，伊朗小组赛3战2平1负，0进球仅丢1球，最终以2分在C组垫底。阿联酋小组赛取得1胜1平1负的成绩，打入3球丢4球，以4分排名小组第二。在八强战里，阿联酋2比3负于越南，最终无缘半决赛。<img height="639" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180041085250_p.jpg" width="960"> 博主巴斯比大街一般兵认为，“U23在亚洲杯的前景还是不错的，小组出线稳当，第一名出线需要费一些力气，奖牌有机会争取，至于颜色，则取决于在什么阶段碰上日本队。”

亚运会进死亡之组！U23国足能否晋级？媒体人热议：安帅压力山大

彩经前瞻：青岛海牛vs天津津门虎，抢夺保级路“6分”关键战
 2026年07月23日 15:10:12&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间7月25日17:30，中超联赛第20轮角逐，青岛海牛将坐镇主场迎战天津津门虎。保级大战即将打响——经历了周中的足协杯客场之旅后，青岛海牛渴望回到主场结束近期的连败势头。两连胜的天津津门虎士气正佳，目标自然瞄准3分。<img height="141" width="352" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180038091068_p.jpg"/>【比赛背景】战意先看积分：青岛海牛联赛排名第14位、积分14分；天津津门虎在少赛一轮的情况下排名第15位、积分11分，目前处于降级区内。对于两支队伍来说，这是一场不折不扣的“6分”保级大战。本赛季青岛海牛主场战绩5胜2平2负，拿分排在联赛第4位，主场底盘明显比积分排名更硬。另一方面，天津津门虎客场战绩3胜3平3负，拿分排在联赛积分榜第4位，数据也不差。本场交锋的重点，在于青岛海牛能不能把主场3.3个角球和45.8%控球率，转成前场压迫后的二点球优势。【近期状态】青岛海牛最近4场联赛1胜1平2负，拿到4分；津门虎最近3场联赛2胜1负，拿到6分。表面上客队（津门虎）状态更顺，但海牛这组形态是“主场抬头、总盘摇摆”，不能只看总战绩，主场样本明显比客队的客场惯性更硬。【战术看点】青岛海牛这边，米兰-里斯蒂奇的思路应该还是把球尽快送到前场左肋和禁区弧顶，利用12.4次射门和45.8%控球率去换回持续压迫，而不是在中圈和天津津门虎慢慢磨。青岛海牛场均射门进球效率是6.9次/球、转化率约14.5%；这个效率不算差，前提是能让球先打到前场。天津津门虎更像是等待海牛先压上，去找反击出口，他们场均被射门失球率14.1次/球，说明防线并不脆，不过一旦边路回收慢半拍，禁区前沿就会出现空间。防守层面，青岛海牛场均失球1.89球，津门虎是1.22球，数据有差距，但不能简单理解成“海牛防差、津门虎稳”。海牛主场失球样本和总盘并不完全一致，说明他们在青春足球场往往更敢往前推进。因此，这场比赛的关键不在控球表面，而在海牛前压后，中圈的第二落点能不能抢回来。如果抢不回来，津门虎会把球交到更舒服的区域，海牛的17.2次被射门就会继续被放大。从犯规数看，青岛海牛场均13.7次犯规，天津津门虎场均11.2次犯规，海牛更容易把比赛带进身体对抗。这与两队最近3场交锋的低比分走势是对得上的：1-1、2-0、1-0，不是对攻，是位置战。主场作战的海牛要靠前场持续施压，津门虎要靠回收后的第一脚出球把节奏打散。【比赛看点】观察开场20分钟青岛海牛能否把球压到天津津门虎右路回收线前，因为这一段会直接暴露米兰-里斯蒂奇是否真想把主场节奏提起来。观察60分钟前后天津津门虎会不会先换中场而不是先动锋线，因为换人顺序往往揭示津门虎是想守平还是改打反击出口。观察上半场黄牌是否先累积在青岛海牛的中圈拦截带，因为这会决定他们后面还能不能继续靠身体对抗切断津门虎的第一脚出球。【可能变数】如果这场被翻盘，最该担心的不是津门虎进攻突然爆发，而是海牛自己把主场强度打成了空转。一旦前20分钟压不住津门虎的第一脚出球，后面的拦截会越踢越急。如果海牛压上后中圈第二落点抢不到，津门虎就会把比赛拖到更舒服的节奏里，平手盘反而会变得更像客队的保护层。第二条变量则是津门虎的客场稳态，换句话说，海牛若迟迟打不穿边路防区，这场就会从主场压制变成双方都不愿先犯错的消耗战。【比赛判断】比分预测：青岛海牛1-1天津津门虎；或2-1，海牛小胜。角球数预测：预计9-11个，海牛场均4.31个、津门虎场均4.33个，合计8个以上，再加上主场压迫和边路推进，角球总量会往两位数靠。

彩经前瞻：青岛海牛vs天津津门虎，抢夺保级路“6分”关键战

亚运会女足抽签：中国女足与菲律宾、乌兹别克斯坦、中国香港同组
 2026年07月23日 14:10:15&nbsp;&nbsp;懂球帝
 2026年亚运会女足抽签结果出炉，中国女足作为种子队与菲律宾、乌兹别克斯坦、中国香港一同分到C组。<img height="1200" width="1200" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260723180025028975_p.jpg"> A组：日本、中华台北、越南、泰国B组：韩国、朝鲜、孟加拉国、缅甸C组：中国、菲律宾、乌兹别克斯坦、中国香港女足方面，12支参赛队以今年3月在澳大利亚进行的女足亚洲杯赛为选拔依据，因澳大利亚女足无参赛资格，而印度女足因没有达到印度奥委会所拟定的亚运会团体项目参赛资格标准，无法派队参赛，而伊朗女足因在今年的女足亚洲杯期间发生滞留事件，被伊朗方面暂时禁止出国参赛。所以，印度女足和伊朗女足均无法参赛。在这种情况下，亚奥理事会与日本组委会根据预选赛中的排名，选择了靠前的泰国女足、缅甸女足以及中国香港女足三队入替。参赛的12支队伍将以2026年女足亚洲杯赛的成绩作为分档依据，共分为四个档次，届时分成三个小组，每个小组四支队伍。分组抽签时，首先从第四档次开始抽签，最后则是第一档次种子队。其中，日本女足作为东道主，将直接进入A1号位。小组赛将以单循环赛排定小组座次，每个小组的前两名、加上成绩最好的两个第三名将进入淘汰赛。根据组委会公布的赛程，亚运会女足赛定于9月14日进行小组赛首轮角逐；然后在9月17日进行第二轮、9月21日进行第三轮，并产生进入淘汰赛的8支队伍。9月25日进行4场1/4决赛；9月29日进行两场半决赛；10月2日先后进行铜牌与金牌争夺战。

蒂格：西决对森林狼有利 因为他们队内的每个人都能防守

蒂格：西决对森林狼有利因为他们队内的每个人都能防守